缺铁性贫血原因

缺铁性贫血可能由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、丢失过多、遗传因素等原因引起。缺铁性贫血是体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足的常见贫血类型，表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

1、铁摄入不足

长期偏食或饮食结构不合理可能导致铁摄入不足。动物肝脏、瘦肉、蛋黄等富含血红素铁的食物摄入过少，或菠菜、黑木耳等植物性铁吸收率较低的食物为主，均可能引发缺铁。建议调整膳食结构，增加红肉、动物血制品等高铁食物的摄入比例。

2、吸收障碍

胃肠疾病如萎缩性胃炎、乳糜泻等会破坏铁吸收的酸性环境或肠黏膜功能。胃大部切除术后患者因胃酸分泌减少，三价铁难以转化为易吸收的二价铁。这类患者需在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

3、需求增加

妊娠期女性血容量扩张及胎儿发育需铁量增加，青春期青少年生长发育迅速，运动员肌肉量增长等生理性需求增加时，若未及时补充易导致缺铁。孕妇可遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊，同时配合维生素C促进铁吸收。

4、丢失过多

月经过多、消化道溃疡出血、痔疮慢性失血等是铁丢失的常见原因。寄生虫感染如钩虫病引起的肠道慢性失血在儿童中较常见。治疗需先控制出血源，再配合琥珀酸亚铁片等药物补铁，严重贫血者可能需要静脉注射蔗糖铁注射液。

5、遗传因素

遗传性铁粒幼细胞性贫血等罕见遗传病会影响铁代谢酶功能，导致铁利用障碍。这类患者需进行基因检测确诊，治疗上除补铁外还需使用维生素B6等辅助药物，必要时需输血支持。

预防缺铁性贫血需保证膳食中含铁丰富的动物性食品摄入，避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品与餐同服。育龄期女性、婴幼儿、青少年等高危人群应定期检测血常规，出现指甲变脆、异食癖等非典型症状时及时就医。补铁治疗期间需监测血清铁蛋白水平，避免铁剂过量引发中毒，治疗周期通常需持续3-6个月以补足储存铁。