口腔溃疡怎么办呢

口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷清洁牙齿，避免损伤黏膜。饭后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。禁用酒精类漱口水，防止刺激溃疡面。刷牙时避开溃疡部位，可选择儿童牙刷降低摩擦。

2、调整饮食结构

避免辛辣、过烫、坚硬食物，推荐常温流质或半流质饮食。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋，补充锌元素可促进黏膜修复。柑橘类水果可能加重疼痛，可用猕猴桃替代补充维生素C。

3、局部用药

醋酸地塞米松口腔贴片可直接黏附于溃疡面缓解炎症。重组人表皮生长因子凝胶能加速创面愈合。利多卡因胶浆可短期止痛，但每日使用不超过3次。用药前需清洁创面，避免进食饮水30分钟。

4、口服药物

维生素B2片联合维生素C片改善营养不良型溃疡。脾氨肽口服冻干粉调节免疫功能，减少复发概率。严重者可短期服用泼尼松片控制免疫反应，但需排除感染因素后使用。所有口服药物均需医师评估后使用。

5、中医调理

心脾积热证可用导赤散加减，胃火上炎证适用清胃散。外治可用西瓜霜喷剂或冰硼散敷贴。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血。治疗期间忌食羊肉等发物，保持规律作息。

反复发作的口腔溃疡建议记录发作频率与诱因，定期进行血常规检查排除贫血等系统性疾病。发作期避免剧烈运动减少黏膜摩擦，保证每日7小时睡眠增强免疫力。长期不愈或伴随发热、体重下降需及时就诊，排除白塞病等自身免疫性疾病可能。日常可含服维生素B12片预防复发，但单次剂量不超过500微克。