扁桃体发炎痛得厉害怎么办

扁桃体发炎痛得厉害可通过生活干预、物理治疗、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、邻近器官炎症蔓延、免疫因素等原因引起。

一、生活干预

调整生活方式是缓解扁桃体疼痛的基础。建议保证充足的休息，避免过度用嗓和大声说话，以减少对扁桃体的刺激。饮食上应选择温凉、柔软、易吞咽的食物，如粥、烂面条、蒸蛋羹等，避免食用辛辣、过烫、坚硬或油炸的食物。每日饮用足量的温水，有助于保持咽喉湿润，稀释分泌物，缓解不适。同时，应戒烟限酒，保持室内空气流通和适宜的湿度。

二、物理治疗

局部冷敷是缓解扁桃体区域疼痛的常用物理方法。可以用毛巾包裹冰袋或使用专用冷敷贴，敷于颈部下颌角区域，每次持续10-15分钟，每日可重复进行数次，有助于减轻局部组织的肿胀和疼痛感。使用加湿器增加环境湿度，或进行温盐水漱口，也能起到舒缓咽喉黏膜、清洁局部的作用。

三、药物治疗

当疼痛剧烈或由细菌感染引起时，需遵医嘱使用药物。对于细菌性扁桃体炎，医生常会开具抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒或阿奇霉素片，以控制感染。为缓解疼痛和发热症状，可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。一些局部用药如西瓜霜含片、复方氯己定含漱液等，也能辅助减轻咽喉部的肿痛和不适。

四、病毒感染

病毒感染是急性扁桃体炎最常见的原因，可能与腺病毒、流感病毒、EB病毒等因素有关，通常表现为咽喉剧痛、吞咽困难，可伴有发热、乏力、肌肉酸痛等症状。治疗以对症支持为主，需充分休息，多饮水，并使用前述的解热镇痛药缓解症状。由于是病毒感染，使用抗生素无效，须在医生指导下用药。

五、细菌感染

细菌感染，尤其是A组β溶血性链球菌感染，可导致扁桃体化脓，引起剧烈疼痛，通常表现为扁桃体表面有脓点、高热、颈部淋巴结肿痛。这种情况需要及时就医，明确诊断后遵医嘱使用足量、足疗程的抗生素治疗，如青霉素V钾片或头孢呋辛酯片，以彻底清除病原菌，防止并发症如风湿热或急性肾小球肾炎的发生。

扁桃体发炎期间，除了遵医嘱治疗，日常护理至关重要。饮食务必清淡，可适量食用梨、蜂蜜、百合等有助润肺利咽的食物，避免一切刺激性饮食。注意口腔卫生，饭后用温盐水漱口。保证睡眠，避免劳累和受凉。如果疼痛持续不缓解，出现高热不退、呼吸困难、吞咽极度困难或颈部肿胀明显等情况，必须立即就医，由医生评估是否需要进一步治疗，如静脉输液或考虑在感染控制后行扁桃体切除术。恢复期间应密切观察病情变化，切勿自行滥用抗生素。