多次扁桃体发炎怎么办

多次扁桃体发炎可通过保持口腔卫生、增强免疫力、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。反复发作可能与免疫力低下、邻近器官炎症、病原体感染、过敏反应、慢性扁桃体炎等因素有关。

1、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口3-4次，减少口腔细菌滋生。避免辛辣刺激食物，戒烟限酒。儿童需家长监督刷牙，使用儿童专用含氟牙膏。长期口腔清洁不足可能导致扁桃体隐窝细菌滞留，诱发炎症。

2、增强免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适量补充维生素C片剂或复合维生素。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。免疫力低下时易受链球菌、腺病毒等病原体侵袭，表现为咽痛反复、低热等症状。

3、药物治疗

急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。伴发热可用布洛芬混悬液退热。慢性炎症可短期使用地塞米松片减轻水肿。需完成全程用药，避免耐药性产生。

4、中医调理

肺胃热盛型可用银翘解毒颗粒，阴虚火旺型适用养阴清肺丸。配合少商穴、合谷穴针灸治疗。中药调理需持续2-3个月，期间忌食生冷油腻。反复感染可能伴有舌苔厚腻、脉滑数等体征。

5、手术治疗

年发作超4次或伴睡眠呼吸暂停时，考虑扁桃体剥离术或低温等离子切除术。术后需流质饮食1周，避免剧烈咳嗽。手术可消除病灶但可能影响局部免疫功能，需严格评估适应证。

日常应保持室内湿度40%-60%，每日饮水1.5-2升，避免过度用嗓。发作期选择米粥、蒸蛋等软食，补充乳铁蛋白粉增强黏膜防御。建议每半年进行耳鼻喉科检查，监测扁桃体肥大程度。儿童患者家长需注意观察夜间打鼾情况，及时干预腺样体肥大等合并症。