青少年红眼病要注意点什么

青少年红眼病通常指急性结膜炎，需注意隔离防护、避免揉眼、规范用药、保持眼部清洁及调整生活习惯。红眼病可能由细菌、病毒感染或过敏等因素引起，表现为眼红、分泌物增多、异物感等症状。

1、隔离防护

急性结膜炎具有传染性，患者应避免与他人共用毛巾、枕头等个人物品，暂停游泳或集体活动。在校期间可佩戴平光镜减少飞沫接触，居家时单独使用脸盆和洗漱用品。若为病毒性结膜炎，传染期通常持续7-10天。

2、避免揉眼

揉眼会加重结膜充血并增加继发感染风险。若出现瘙痒症状，可使用冷藏后的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液冲洗，或遵医嘱使用抗过敏药物如盐酸奥洛他定滴眼液。佩戴隐形眼镜者需暂停使用直至痊愈。

3、规范用药

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶。需注意滴眼药时瓶口勿接触眼睑，两种以上眼药需间隔5分钟使用。切勿自行购买含激素类眼药。

4、眼部清洁

每日用生理盐水或煮沸冷却的淡茶水清洗眼部分泌物，从内眼角向外轻轻擦拭。分泌物较多时可增加清洁频次，但需使用一次性棉签。过敏性结膜炎患者应减少洗眼频率，避免破坏泪膜屏障。

5、生活调整

发病期间避免长时间用眼，每用眼30分钟休息5分钟。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。保证充足睡眠有助于免疫力恢复。若出现视力下降、剧烈眼痛或光敏感等症状需立即就医。

青少年红眼病恢复期需持续用药至症状完全消失后2-3天，避免复发。日常注意勤洗手、不用脏手接触眼睛，游泳时佩戴密封泳镜。过敏性体质者应远离花粉、尘螨等过敏原，季节交替时可预防性使用抗过敏眼药。若反复发作或伴随全身症状，建议排查类风湿关节炎等系统性疾病。