焦虑症是什么病引起的

焦虑症可能由遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素、躯体疾病、药物或物质滥用等原因引起。焦虑症主要表现为过度担忧、恐惧、心悸、出汗等症状，可通过心理治疗、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

家族中有焦虑症病史的人群患病概率较高，可能与特定基因变异影响脑内神经递质功能有关。这类患者通常需要更早进行心理评估，建议亲属关注情绪变化并定期筛查。临床常用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物调节5-羟色胺水平。

2、神经递质失衡

γ-氨基丁酸、5-羟色胺等神经递质异常会导致大脑情绪调节功能紊乱。患者常伴随失眠、坐立不安等症状，可通过脑电图检查辅助诊断。枸橼酸坦度螺酮胶囊、盐酸丁螺环酮片等药物能针对性改善递质传导。

3、心理社会因素

长期工作压力、人际关系冲突或创伤事件可能诱发焦虑，这类患者多有明确诱因且症状呈波动性。认知行为治疗配合放松训练效果显著，急性发作时可临时使用阿普唑仑片缓解症状。

4、躯体疾病

甲状腺功能亢进、冠心病等疾病常伴发焦虑症状，需通过甲状腺功能检测、心电图等排查原发病。治疗需优先控制基础疾病，同时联用劳拉西泮片等抗焦虑药物。

5、药物或物质滥用

酒精戒断、咖啡因过量摄入或糖皮质激素使用可能导致短暂性焦虑。这类情况需逐步戒断成瘾物质，必要时使用马来酸氟伏沙明片过渡治疗，并监测戒断反应。

焦虑症患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物。避免摄入浓茶、咖啡等刺激性饮品，学习正念冥想或腹式呼吸等放松技巧。症状持续加重或出现自杀倾向时须立即就医。