骨折一个月为什么脚还是肿的

骨折一个月后脚部仍肿胀可能与局部血液循环不畅、炎症反应持续或康复训练不足有关。常见原因包括软组织损伤未完全修复、过早负重活动、静脉回流受阻等，若伴随皮肤发红发热或疼痛加剧需警惕感染。

骨折后肿胀是正常生理反应，但持续一个月需关注康复细节。骨折初期因血管破裂导致组织液渗出形成肿胀，通常2周后逐渐消退。若固定不当或过早拆除石膏，可能因骨骼错位刺激周围软组织引发持续性水肿。康复期缺乏踝泵运动或抬高患肢，静脉淋巴回流受阻会使液体积聚。糖尿病患者或老年人因微循环差，肿胀消退更慢。部分患者对支具材料过敏也可能表现为局部肿胀迁延。

少数情况需考虑病理性因素。骨折线累及关节面时，关节腔内滑液分泌异常会导致顽固性肿胀。深静脉血栓形成表现为小腿压痛伴皮肤发绀，超声检查可确诊。低蛋白血症患者因血浆胶体渗透压不足，组织液回收障碍会延长肿胀期。痛风或类风湿关节炎患者在骨折部位并发炎症反应时，需通过C反应蛋白检测鉴别。

建议复查X线确认骨折愈合情况，必要时进行凝血功能与炎症指标检测。可遵医嘱使用迈之灵片改善静脉回流，或外用氟比洛芬凝胶贴膏抗炎镇痛。康复期每天进行3次踝关节屈伸训练，睡眠时用枕头垫高患肢15厘米。若肿胀处出现搏动性疼痛或发热，须立即排除骨髓炎可能。合理补充蛋白质和维生素C有助于加速组织修复，但需控制盐分摄入避免水钠潴留。