不小心吃了塑料薄膜怎么办

不小心吃了塑料薄膜一般无须过度担心，多数情况下可随粪便排出体外。塑料薄膜可能通过调整饮食、增加膳食纤维摄入、适当运动等方式促进排出，若出现腹痛、呕吐等症状需及时就医。

塑料薄膜进入消化道后，通常会被胃肠蠕动推动并最终排出。胃肠道的消化液难以分解塑料，但光滑的薄膜较少造成黏膜损伤。可适量增加饮水量至每日2000毫升以上，促进肠道蠕动。食用富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、苹果、燕麦等有助于包裹异物并加速排出。适当进行散步、揉腹等轻度活动也能帮助胃肠蠕动。观察48小时内是否出现塑料薄膜随粪便排出的情况。

若塑料薄膜边缘锐利或体积较大，可能卡在食管或肠道狭窄部位。食管卡顿会出现吞咽疼痛、胸骨后异物感，需通过胃镜取出。肠道梗阻表现为持续腹痛、腹胀、停止排便排气，可能需X光或CT定位后行腹腔镜手术。儿童误食后家长需检查口腔是否有残留，避免抠喉引发呛咳。糖尿病患者或胃肠术后患者出现相关症状应优先就医，这类人群肠道蠕动能力较弱易发生嵌顿。

误食后24小时内避免食用辛辣刺激、油腻食物，防止加重胃肠负担。每日记录排便情况，可用滤网辅助检查塑料是否排出。出现呕血、黑便、发热等症状提示可能存在消化道损伤或感染，须立即就诊。长期未排出或伴随体重下降需排查是否形成肠瘘等并发症，必要时进行内镜或外科干预。日常生活中应将塑料制品远离婴幼儿，拆解食品包装时注意检查是否有薄膜残留。