拔完智齿可以吃坚果吗

拔完智齿后一般不建议立即吃坚果。坚果质地坚硬，可能刺激伤口或导致创面出血，影响愈合。

拔牙后24-48小时内，创口处于凝血和组织修复初期，此时进食硬质食物可能破坏血凝块，引发继发出血或干槽症。坚果碎屑易残留牙槽窝，增加感染风险。术后1周内建议选择软烂、温凉的食物，如粥类、蒸蛋或土豆泥，避免用患侧咀嚼。

若术后恢复良好且无肿胀疼痛，2周后可尝试少量碾碎的坚果，但需彻底清洁口腔。糖尿病患者或凝血功能异常者应延长禁食硬物时间，必要时咨询医生。

拔智齿后应保持口腔清洁，术后24小时避免漱口刷牙，之后可使用医生推荐的漱口水轻柔清洁。饮食需循序渐进，从流质过渡到半流质，2周后再逐步恢复正常饮食。避免辛辣刺激、过热食物及吸烟饮酒，观察创面愈合情况，如出现剧烈疼痛、异味或发热需及时复诊。恢复期可适量补充优质蛋白和维生素C，促进组织修复。