被传染上脚气了，怎么办

被传染上脚气，通常可以通过日常护理、外用抗真菌药物、口服药物、注意卫生习惯、避免交叉感染等方式治疗。脚气一般由皮肤癣菌感染引起，如红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。

1、日常护理：

保持足部清洁干燥是基础。每天用温水洗脚后，用干净毛巾彻底擦干，特别是脚趾缝。选择透气性好的鞋袜，如棉质袜子和真皮或网面鞋，避免长时间穿不透气的胶鞋或运动鞋。可以定期使用紫外线鞋袜消毒器或抗真菌散剂处理鞋内环境。

2、外用抗真菌药物：

对于轻中度脚气，可遵医嘱使用外用药。常用药物包括盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、克霉唑乳膏等。这些药物能直接抑制或杀灭皮肤癣菌。使用时需涂抹在患处及周围皮肤，症状消失后建议继续使用1-2周以巩固疗效，防止复发。

3、口服药物：

当外用药效果不佳或感染面积大、症状严重时，医生可能会建议口服药物。常用口服抗真菌药有伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、氟康唑胶囊等。这些药物通过血液循环到达感染部位，作用更全面。口服药需在医生指导下使用，并定期监测肝功能。

4、注意卫生习惯：

勤换鞋袜，每日更换的袜子用开水烫洗或使用含氯消毒剂浸泡。不与他人共用拖鞋、浴巾、擦脚巾、指甲刀等个人物品。在公共浴室、游泳池、健身房等场所，尽量穿自己的专用拖鞋。洗脚盆和擦脚毛巾应单独使用并定期消毒。

5、避免交叉感染：

脚气具有传染性，需防止传染给身体其他部位或家人。避免用手直接搔抓患处，抓后立即洗手。若同时患有手癣或股癣，应同步治疗。家中有宠物时，需检查宠物是否携带癣菌。治疗期间，家庭成员应分开使用洗脚盆和毛巾，避免共用拖鞋。

日常建议坚持足部护理，保持干燥，选择透气鞋袜。若症状持续或加重，如出现水疱、糜烂、继发感染，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。同时，注意提高自身免疫力，均衡饮食，规律作息，有助于预防复发。