膝关节痛是怎么一回事

膝关节痛可能由骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，膝关节痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、生活方式调整等方式缓解。

1、骨关节炎

骨关节炎是膝关节痛的常见原因，可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。治疗时可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。症状严重者可能需要关节腔注射或关节置换手术。

2、滑膜炎

滑膜炎可能与感染、创伤等因素有关，通常表现为关节肿胀、局部发热等症状。治疗时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、地奥司明片、泼尼松龙片等药物。急性期需减少关节活动，必要时进行关节穿刺抽液。

3、半月板损伤

半月板损伤多由运动损伤导致，通常表现为关节弹响、交锁等症状。轻度损伤可通过休息、佩戴护膝等方式恢复，严重损伤可能需要关节镜下半月板修复术。康复期间可配合微波治疗等物理疗法。

4、韧带损伤

韧带损伤常见于运动创伤，通常表现为关节不稳、局部压痛等症状。前交叉韧带损伤需进行韧带重建手术，术后需配合康复训练。日常可佩戴膝关节支具保护，避免剧烈运动。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎与高尿酸血症相关，通常表现为夜间突发剧痛、皮肤发红等症状。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等药物。日常需低嘌呤饮食，限制酒精摄入。

膝关节痛患者应注意控制体重，减轻关节负担；避免长时间下蹲或爬楼梯；冬季注意关节保暖；可进行游泳、骑自行车等低冲击运动；饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、鱼皮等。若疼痛持续不缓解或伴随关节变形，应及时就医检查。