孕妇咽喉肿痛怎么办

孕妇咽喉肿痛可通过适量饮水、盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、遵医嘱用药等方式缓解。咽喉肿痛通常由空气干燥、用嗓过度、病毒性感冒、细菌性咽炎、胃酸反流等原因引起。

1、适量饮水

每日饮用1500-2000毫升温水有助于保持咽喉黏膜湿润，减轻肿胀感。建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。水温以40℃左右为宜，过热可能刺激咽喉。若合并妊娠期水肿，需在医生指导下调整饮水量。

2、盐水漱口

用5克食盐加入250毫升温开水配制成淡盐水，每日漱口3-4次可减轻炎症。漱口时头部后仰使液体接触咽后壁，保持10秒后吐出。该方法能暂时缓解咽部充血，但对细菌性感染需配合其他治疗。注意勿吞咽盐水，避免钠摄入过量。

3、蜂蜜水润喉

10毫升纯蜂蜜加入200毫升温水调服，每日不超过2次。蜂蜜含抗氧化物质和微量蜂胶成分，能覆盖咽喉黏膜形成保护层。糖尿病患者慎用，开封后需冷藏防止变质。不可给1岁以下婴儿食用，孕妇使用前应确认无过敏史。

4、蒸汽吸入

将60℃热水倒入敞口容器，面部距离水面30厘米，用毛巾覆盖头部吸入蒸汽5-8分钟。可加入1-2滴桉树精油增强效果，但妊娠早期慎用精油。蒸汽能稀释咽部分泌物，缓解干燥性疼痛。注意防止烫伤，结束后30分钟内避免外出受凉。

5、遵医嘱用药

细菌性感染时医生可能开具阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等B类妊娠药物。对乙酰氨基酚片可短期缓解疼痛，但禁用含伪麻黄碱的复方制剂。中成药如蓝芩口服液需辨证使用，避免自行服用含冰片、麝香成分的含片。用药期间需监测胎动变化。

孕妇出现咽喉肿痛时应保持室内湿度50%-60%，避免接触油烟等刺激性气体。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等软质食物，忌辛辣油炸食品。若伴随持续高热、呼吸不畅或血性分泌物，须立即就诊。妊娠期免疫调节特殊，不建议采用刮痧、放血等传统疗法，所有治疗需在产科医生指导下进行。