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身上长湿疹怎么治疗呢

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湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜,洗澡水温控制在32-37摄氏度,避免使用碱性清洁产品。可选择薇诺娜特护霜、丝塔芙大白罐等医用护肤品修复皮肤屏障。

2、外用药物

急性期渗出可用3%硼酸溶液湿敷,亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素,慢性肥厚皮损可用卤米松乳膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及儿童。

3、口服药物

瘙痒严重时可遵医嘱服用盐酸左西替利嗪片等抗组胺药,继发感染需用阿莫西林克拉维酸钾片。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于反复发作患者。

4、光疗

窄谱UVB照射每周2-3次,适用于顽固性慢性湿疹。治疗时需佩戴护目镜,照射后加强保湿,注意监测皮肤癌变风险。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸,血虚风燥型选用润燥止痒胶囊。中药湿敷可选马齿苋、黄柏煎剂,针灸取穴曲池、血海等。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物,避免搔抓和热水烫洗,室内湿度保持在50%-60%。记录饮食日记排查过敏原,补充维生素D和Omega-3有助于减轻炎症。保持规律作息,压力大时可进行正念冥想。若皮损面积超过体表10%或伴随发热等全身症状,需及时就诊皮肤科。

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