季节性过敏鼻炎怎么治比较好

季节性过敏鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。季节性过敏鼻炎通常由花粉、尘螨、霉菌等过敏原引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状。

1、避免接触过敏原

减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率，保持室内清洁、使用防螨床品有助于减少尘螨接触。过敏原检测能明确具体致敏物质，针对性规避。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔可清除粘附的过敏原和分泌物，缓解黏膜水肿。每日1-2次，宜选用专用洗鼻器，水温接近体温避免刺激。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应，抗组胺药如氯雷他定片能缓解鼻痒和喷嚏。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘者。

4、免疫治疗

针对明确过敏原的患者，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高耐受性。疗程需持续3-5年，有效率较高。

5、手术治疗

对于药物控制不佳的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲成形术。手术能改善通气但无法根治过敏，术后仍需配合药物治疗。

季节性过敏鼻炎患者需注意保持居住环境通风干燥，定期清洗空调滤网，避免饲养宠物。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。症状发作期间可使用加湿器维持鼻腔湿润，外出归来及时清洗面部和鼻腔。若出现持续头痛、嗅觉减退等症状应及时就医评估是否合并鼻窦炎。