肝不好有什么症状的表现呢

肝不好可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀、皮肤瘙痒等症状。肝功能异常的表现主要有消化系统症状、皮肤黏膜改变、代谢紊乱、凝血功能障碍、神经系统异常等。

1、消化系统症状

肝功能受损时最常见的早期表现是食欲减退、厌油腻、恶心呕吐。由于肝脏胆汁分泌减少，影响脂肪消化吸收，可能出现餐后腹胀、腹泻等症状。长期肝功能异常可能导致营养不良、体重下降。

2、皮肤黏膜改变

肝脏疾病可表现为皮肤巩膜黄染，即黄疸，这是由于胆红素代谢障碍所致。部分患者会出现皮肤瘙痒，与胆汁酸沉积刺激皮肤神经末梢有关。慢性肝病可能出现肝掌、蜘蛛痣等特征性表现。

3、代谢紊乱

肝脏是重要的代谢器官，功能异常时可出现血糖波动、血脂异常。蛋白质合成减少可能导致低蛋白血症，表现为下肢水肿、腹水。维生素代谢障碍可能引起夜盲症、出血倾向等。

4、凝血功能障碍

肝脏合成多种凝血因子，肝功能减退时可能出现牙龈出血、鼻出血、皮下瘀斑等出血倾向。严重者可发生消化道出血，表现为呕血或黑便。

5、神经系统异常

肝功能严重受损时，血氨等毒性物质无法被肝脏代谢清除，可能透过血脑屏障引起肝性脑病。早期表现为性格改变、睡眠颠倒，严重时可出现意识障碍、昏迷。

对于肝功能异常的患者，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上应选择易消化、低脂、适量优质蛋白的食物，限制钠盐摄入以预防水肿。严格戒酒，避免使用损伤肝脏的药物。适当进行散步等轻度运动，但避免剧烈运动。定期复查肝功能指标，出现症状加重时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。同时要注意保持情绪稳定，避免焦虑抑郁等负面情绪影响肝脏健康。