提高免疫力的叫什么肽

提高免疫力的肽类物质主要有胸腺肽、谷胱甘肽、大豆肽、乳铁蛋白肽、抗菌肽等。这些活性肽可通过调节免疫细胞功能、增强抗氧化能力或抑制病原微生物增殖等方式发挥作用。

1、胸腺肽

胸腺肽是从动物胸腺中提取的小分子多肽，能促进T淋巴细胞分化成熟，增强细胞免疫功能。临床常用胸腺肽肠溶片辅助治疗慢性病毒感染、肿瘤放化疗后免疫低下等。使用需注意过敏反应监测。

2、谷胱甘肽

谷胱甘肽是由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成的三肽，具有强抗氧化特性，可中和自由基保护免疫细胞。还原型谷胱甘肽片常用于肝损伤、重金属中毒等导致的免疫力下降。

3、大豆肽

大豆肽是大豆蛋白水解产物，含多种生物活性肽段，能刺激巨噬细胞吞噬活性，提升免疫球蛋白水平。作为食品添加剂广泛用于蛋白粉、营养补充剂中，适合术后康复人群食用。

4、乳铁蛋白肽

乳铁蛋白肽来源于乳铁蛋白水解物，具有广谱抗菌和免疫调节作用，可通过激活自然杀伤细胞增强先天免疫。常见于婴幼儿配方奶粉及免疫调节类保健食品。

5、抗菌肽

抗菌肽是生物体内产生的具有抗菌活性的短肽，如防御素、蛙皮素等，能直接破坏病原微生物细胞膜。目前抗菌肽喷雾剂已用于口腔溃疡、皮肤感染等局部治疗。

日常可通过均衡摄入富含优质蛋白的鱼禽肉蛋奶、豆制品等食物获取肽类前体物质，同时保持规律作息和适度运动。使用肽类制剂前应咨询医生，避免与免疫抑制剂同用，过敏体质者需谨慎选择动物源性肽类产品。若出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停用并就医。