肝病患者可以跑步锻炼吗

肝病是指发生在肝脏的病变，如果肝功能正常，患者一般可以跑步锻炼；如果肝功能不正常，患者一般不可以跑步锻炼。

1.肝功能正常：酗酒、饥饿、感染、饮食不当等，可能会诱发或加重肝病。患上肝病后，如果肝功能正常，患者通常可以跑步锻炼，但应慢跑，不要跑太快了，有助于提高免疫力，帮助肝脏修复。需注意，跑步时间不宜过长，1小时左右即可。

2.肝功能不正常：如果肝功能不正常，患者通常不可以跑步锻炼，否则可能会加重肝脏负担，导致血液流向四肢，使流经肝脏的血液相对较少，引起肝细胞处于缺血、缺氧的状态，使病情加重。

如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中，建议患者规律作息，避免熬夜，每天睡8-10小时。