脸部两侧红了是什么原因呢

脸部两侧发红可能由生理性因素、皮肤屏障受损、玫瑰痤疮、接触性皮炎、脂溢性皮炎等原因引起，可通过皮肤护理、药物治疗等方式改善。

一、生理性因素

情绪激动、剧烈运动、环境温度骤变或饮用热饮、酒精等，都可能引起面部毛细血管暂时性扩张，导致脸部两侧发红。这种情况通常是暂时的，无须特殊治疗，在情绪平复、身体休息或脱离刺激环境后，发红会自行消退。日常应注意避免已知的诱因，保持情绪稳定，在温差大的环境中注意面部保暖或降温。

二、皮肤屏障受损

过度清洁、频繁去角质、使用刺激性护肤品或长期暴露于干燥、紫外线等恶劣环境中，会破坏皮肤角质层的完整性，导致皮肤屏障功能下降，锁水能力减弱，对外界刺激的耐受性降低，从而容易出现泛红、干燥、刺痛。改善措施主要是修复皮肤屏障，使用成分简单、具有修复功能的护肤品，避免过度清洁和摩擦，并严格做好防晒。

三、玫瑰痤疮

玫瑰痤疮可能与遗传、血管神经功能紊乱、皮肤微生物感染等因素有关，通常表现为面部中央或两侧出现持续性红斑，遇热、情绪激动时加重，可能伴有丘疹、脓疱或毛细血管扩张。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等外用药，以及多西环素胶囊、米诺环素胶囊等口服药，以抗炎、调节免疫。

四、接触性皮炎

接触性皮炎通常由皮肤接触过敏原或刺激物引起，如某些化妆品成分、香料、防腐剂、金属镍或强酸强碱等。脸部两侧接触部位会出现边界清晰的红斑、水肿，常伴有瘙痒或灼热感。治疗首要措施是立即停止接触可疑物质，并用清水温和清洗。医生可能会建议使用炉甘石洗剂止痒，或外用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏抗炎。

五、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌旺盛、免疫反应等因素有关，好发于皮脂腺丰富的区域，如鼻翼两侧、眉弓、头皮。表现为油腻性红斑，上面覆盖有黄色或白色的鳞屑，伴有轻度瘙痒。治疗上需注重清洁，使用控油、抗真菌的洗剂，如二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂。医生也可能开具他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂，或联苯苄唑乳膏等抗真菌药膏。

对于脸部两侧发红的情况，日常护理至关重要。应选择温和的氨基酸类洁面产品，避免使用皂基或清洁力过强的产品。护肤以保湿、修复为主，简化护肤步骤，避免叠加过多功能性产品。严格防晒，优先选择物理遮挡如帽子、口罩和物理防晒霜。饮食上注意清淡，减少辛辣、油腻食物及酒精、咖啡因的摄入，这些可能加重面部潮红。如果面部发红持续不退、进行性加重，或出现丘疹、脓疱、明显脱屑、剧烈瘙痒等症状，建议及时前往皮肤科就诊，明确诊断后进行规范治疗，切勿自行长期使用激素类药膏。