患上高血压能自愈吗
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高血压通常不能自愈，但可通过生活方式干预和药物治疗有效控制。高血压分为原发性与继发性，主要与遗传、不良生活习惯、慢性疾病等因素相关。
原发性高血压占临床病例大多数，与遗传易感性、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等密切相关。血管内皮功能受损导致外周阻力持续升高，心脏需加大泵血力度，形成恶性循环。早期可能仅表现为偶尔头晕、颈部发紧，随着病程进展可能出现视物模糊、胸闷等症状。确诊后需长期服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物，同时每日监测血压变化。
继发性高血压多由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引发，这类情况在解除原发病因后血压可能恢复正常。例如肾血管性高血压通过血管成形术改善肾脏血流后，部分患者可停用降压药。但此类病例占比不足高血压总人数的十分之一，且需经CT血管造影、激素检测等专业评估才能确诊。
建议每日食盐摄入不超过5克，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳。定期复查血脂、血糖等指标，避免熬夜和情绪激动。若出现血压骤升伴剧烈头痛、呕吐等症状，须立即就医排除高血压危象。
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老年人血压高要怎么办
老年人血压高要连续监测三天到一周左右，一旦确诊有高血压之后还是要长期治疗。对血压高老年人临床一般有几点建议：1、注重监测，无论是刚患有高血压还是患有高血压时间比较久，亦或近期发现血压有波动，监测是第一重要的，而且要连续监测三天到一周左右。测量时段也尽可能多一些，建议一天3到4次，如早晨空腹没有吃药状态下，上午九、十点钟，下午三、五点钟，晚上到睡前这个时间测量并且把它记录下来，可以给医生提供非常详细血压波动趋势。2、如果进到医院之后，医生会根据患者血压情况评估有无主要脏器损伤改变，也就是有没有靶器官损伤，包括有没有合并其它临床并发症。因此对于血压控制其实在某种程度上不是单纯控制血压，医生还要同时关注血糖血脂情况。3、关注血压高时可能它只是一个时段高而其他时段不高，所以临床强调还是监测。
血脂高不能吃什么
高血脂病人不能吃的饮食主要包括以下这些。第一，高胆固醇食物。胆固醇食物摄入过多，就会导致人体内胆固醇含量的增加，胆固醇含量增加，就会导致血管狭窄甚至堵塞，也就是动脉粥样硬化的根本原因。这类饮食如动物内脏、禽、蛋等。第二，高糖类食物。人体内多余的糖分会转化成甘油三酯存储起来，以脂肪的形式存在于人体内，容易诱发高血脂。这类食物，如汽水、可乐、甜点等。第三，高脂肪的食物。高血脂本身是脂肪在体内堆积无法代谢，导致体内血脂不断增加。如果还要摄入更多的脂肪，就只会不断增加体内血脂含量，导致不断升高，危害身体。这类食物如肉、奶油、花生等。第四，酒类。肝脏在代谢酒精的时候会消耗辅酶，造成脂肪酸氧化不足，总爱合成甘油三酯，导致甘油三酯含量升高，造成高血脂。第五，多盐饮食。日常饮食中少放点盐，盐中含有钠，钠含量在体内增加，容易导致血压上升，因此要限制盐的摄入。高血脂病人除了以上这些饮食不能吃以外，还有一些胆固醇较高的食物也不能食用，像猪腰子、虾米、鸭蛋、墨鱼等。对于高血脂病人而言，平时最好的是多吃蔬菜水果和糙米等含纤维高的食物，可使胆固醇的代谢加速，还有一方面也可以预防便秘。
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高血压症状
高血压引起的症状，分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒，清晨起来觉得很累，并且有记忆力减低等神经系统症状。2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症，动脉硬化会造成心肌供血不足，表现为胸闷，患者走一段路后会胸疼，甚至被迫站立，不能接着很快走路。高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后，可能合并腔梗或脑梗，使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍，精细活动障碍等等，影响病人生活质量。
高血压有可能头痛吗
高血压会导致头痛，但是不绝对。高血压在我国发生率特别高，最新的标准为140/90mmHg，都属于高血压。在临床上有人体检没有任何的症状，测血压高压170mmHg，低压110mmHg。但是病人没有任何的症状，每个人对疼痛的耐受力不一样，对血压的耐受力也不一样。对于大部分人，血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是跳疼，它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后，头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快，要慢慢降压，过快地降压会引起一些副作用。
高血压吃什么药好
高血压患者在选择降压药时，不一定选择最贵的药物，而是要选择最适合自己的降压药。因为降压药或多或少都有些副作用，临床上，专业医生会根据患者身体情况和耐受度进行综合评估，从而选择副作用小而又能有效降压的药物。因此，降压药的选择一定要在专业医师的指导下进行。
