脚后跟脱皮是怎么回事

脚后跟通常指足跟。足跟脱皮可能与皮肤干燥、缺乏维生素、不良摩擦、湿疹、足癣等有关，建议先就医检查，明确原因后配合医生进行针对性处理。

1、皮肤干燥：气候过于干燥，但摄入水分不足，可能导致足跟皮肤干燥、脱皮。无需特殊处理，平时多喝水，确保每天摄入的水分为1500mL-1700mL。晚上可以用温水泡脚，软化角质。

2、缺乏维生素：维生素对维持皮肤健康有重要作用，如果平时摄入的维生素不足，可能会出现皮肤粗糙、脱皮等现象。平时可以适当吃生菜、猪肝等食物补充维生素，必要时可以配合医生使用维生素B2片、维生素B12片、复合维生素B片等药物进行治疗。

3、不良摩擦：鞋袜不合适、经常走路等会导致足跟受到磨损，进而有脱皮、疼痛等不适。不需要治疗，平时穿舒适的鞋袜，避免长时间进行剧烈运动即可。

4、湿疹：其是一种炎症性、瘙痒性皮肤病，可能与真菌、细菌等感染有关，患者的足跟可能有水疱、红斑等，并伴有瘙痒。抓挠后水疱会破溃，液体渗出之后可能会有轻微脱皮。建议患者遵医嘱使用冰黄肤乐软膏、除湿止痒软膏、七参连湿疹膏等清热燥湿、止痒的药物进行治疗。

5、足癣：此病通常与真菌感染有关，患者的足跟可能会有脱皮、水疱、瘙痒等不适，建议遵医嘱使用硝酸益康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等具有抗真菌效果的药物进行治疗。

平时要勤换鞋袜，特别是在运动后，有条件的情况下应当将汗液打湿的鞋子放在阳光下暴晒消毒。