血压低压56正常吗

血压低压56毫米汞柱属于偏低范围，可能提示低血压状态。正常成人舒张压应在60-89毫米汞柱之间，低于60毫米汞柱需结合症状评估。

部分健康人群如年轻女性、运动员可能出现生理性低血压，表现为长期低压在50-60毫米汞柱但无不适症状，这种情况通常无须特殊处理。妊娠早期因激素变化也可能出现暂时性低压，多数在孕中期恢复。长期规律运动者由于心脏泵血效率提高，静息血压常低于普通人。这类生理性低压往往伴随心率偏慢，日常活动不受限，体检无其他异常。

病理性低血压需警惕，如急性失血、严重脱水导致的循环血量不足，会伴随头晕、皮肤湿冷等症状。内分泌疾病如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全可能干扰血压调节。心血管疾病如重度主动脉瓣关闭不全、心肌病等也会导致舒张压显著降低。自主神经功能障碍患者可能出现餐后低血压或体位性低血压，从卧位起身时头晕明显。长期服用降压药、抗抑郁药等可能引发药物性低血压。

建议定期监测血压并记录伴随症状，避免突然体位改变。增加水分和适量盐分摄入有助于维持血容量，穿着弹力袜可改善下肢静脉回流。若出现晕厥、视物模糊等严重症状，或血压持续低于50毫米汞柱，应及时排查心脏、内分泌等系统疾病。老年人低压偏低时需特别注意预防跌倒，调整降压方案应在医生指导下进行。