产后42天子宫没恢复好怎么办

产后42天子宫没恢复好，患者需要通过及时休息、注意保暖、按摩、加强营养、使用药物等方式帮助恢复。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

1.及时休息：产后患者需要及时休息，避免过度劳累，保证充足的休息时间，有利于恢复。

2.注意保暖：患者需要注意日常的保暖，避免过热过冷，在冬季建议穿厚衣服、袜子，可戴帽子，防止受凉。

3.按摩：如果产后子宫恢复不佳，患者可以在医生指导下按摩腹部，促进子宫的血液循环，帮助子宫恢复。

4.加强营养：患者要及时为身体补充营养，适当吃富含优质蛋白、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、白菜、橙子等。

5.使用药物：患者还可以及时遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、安宫止血颗粒等药物帮助排除子宫瘀血，有利于身体恢复。

同时，患者要保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。日常还可进行适当的运动，如散步、打太极拳等，有助于提高身体的免疫力。