13岁的儿童154cm算不算矮

13岁的儿童154cm一般不算矮。

在13岁，一般属于儿童，即0岁-14岁的未成年人。在14岁之后，一般会马上进入青春期。在青春期，儿童的激素水平会出现升高情况，此时一般会刺激身体，加快身高增长的速度。而13岁的儿童的身高是154cm，此时一般不算矮，处于一种比较正常的情况，并且一般会在青春期使身高得到进一步提高。此外，家长可以让儿童多运动，如散步、游泳等，对提高身高有一定的好处。

如果家长比较担心儿童的身高，可以让儿童多吃含钙的食物，如排骨、瘦肉、牛肉等，一般可以为儿童补充钙。而钙具有构成骨骼与牙齿的功效，通常可以使儿童的身高进一步升高。