早上只喝豆浆不吃别的行吗

早上只喝豆浆不吃别的，通常是行的，对身体有一定的好处。

豆浆含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、大豆异黄酮、大豆低聚糖等营养物质，具有生津解渴、强身健体等功效。早上只喝豆浆不吃别的行，豆浆营养较为丰富，可以补充身体所需要的营养物质，帮助缓解饥饿，增强体质，加强身体的抵抗力，预防疾病的发生。所以早上只喝豆浆不吃别的，通常是行的，对身体有一定的好处，但是不能一次性吃太多。

但是要注意保持营养均衡，只喝豆浆不吃别的，可能会导致身体摄入的营养物质单一，从而引起营养不良，出现气血不足的情况。