羊水量多少算正常范围

妊娠期羊水量正常范围为300-2000毫升，羊水量会随孕周变化而动态调整，过多或过少均需医学干预。

孕20周前羊水量增长较慢，20-28周进入快速增长期，34-36周达到峰值后逐渐减少。超声检查中羊水指数5-25厘米或最大羊水池深度2-8厘米均属正常。羊水过少指AFI小于5厘米或最大深度小于2厘米，常见于胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常等情况。羊水过多指AFI超过25厘米或最大深度大于8厘米，可能与妊娠期糖尿病、胎儿消化道畸形等因素相关。临床通过超声动态监测结合胎心监护评估羊水状态，异常时需排查胎儿结构异常、染色体疾病及母体并发症。

孕妇应保持每日2000毫升饮水量，适量摄入富含维生素C的柑橘类水果及冬瓜等利尿食物，避免高盐饮食。定期产检时需配合医生进行宫高腹围测量和胎动计数，发现胎动异常或腹部增长过速/过缓时及时就医。妊娠期糖尿病患者需严格控糖，高血压孕妇要监测血压变化，这些措施有助于维持羊水平衡。出现羊水量异常时应在医生指导下进行针对性处理，必要时接受羊膜腔灌注或穿刺治疗。