胸痛、头晕怎么回事

胸痛、头晕可能由冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、贫血、心律失常、自主神经功能紊乱等原因引起，可通过心电图检查、血压监测、血常规检测等方式明确诊断，并遵医嘱使用药物或调整生活方式改善症状。

1、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病可能与血脂异常、吸烟等因素有关，通常表现为胸骨后压榨性疼痛、活动后气促等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔片等药物缓解症状。日常需避免剧烈运动，保持低盐低脂饮食。

2、高血压

高血压可能与钠盐摄入过多、精神紧张等因素有关，通常表现为头部胀痛、视物模糊等症状。患者可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物控制血压。建议每日监测血压，限制每日钠盐摄入不超过5克。

3、贫血

贫血可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力等症状。患者可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液等药物改善贫血。日常可适量进食动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

4、心律失常

心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。患者可遵医嘱使用盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片、地高辛片等药物调节心律。需避免饮用浓茶或咖啡，保持规律作息。

5、自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱可能与长期压力、睡眠不足等因素有关，通常表现为多汗、失眠等症状。患者可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物调节神经功能。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，保证每日7-8小时睡眠。

出现胸痛伴头晕症状时，应立即停止活动并保持坐位休息，测量血压和心率。若症状持续超过20分钟或伴随冷汗、呕吐，需立即就医。日常应戒烟限酒，每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次30-50分钟。饮食上增加全谷物、深色蔬菜摄入，控制每日饱和脂肪酸摄入量低于总能量的10%。定期进行健康体检，监测血糖、血脂等指标。