子宫肥大该怎么调理

子宫肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。子宫肥大可能与慢性炎症、激素水平异常、多次妊娠等因素有关，通常表现为月经量增多、经期延长等症状。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动如散步、瑜伽等，有助于改善盆腔血液循环。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和全谷物比例，控制体重在合理范围。

2、药物治疗

遵医嘱使用黄体酮胶囊调节激素水平，可改善子宫内膜异常增生。对于合并感染者可使用头孢克肟分散片控制炎症。桂枝茯苓胶囊有助于活血化瘀，缓解子宫充血状态。

3、物理治疗

短波透热疗法可促进盆腔血液循环，减轻子宫充血。超短波治疗有助于消炎消肿，改善局部代谢。这些物理治疗方法需在专业医师指导下进行。

4、中医调理

采用艾灸关元、气海等穴位可温经散寒。中药灌肠疗法通过直肠给药直接作用于盆腔，常用药物包括红藤汤保留灌肠。针灸三阴交、足三里等穴位可调节内分泌功能。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的重度子宫肥大，可考虑子宫内膜切除术。子宫动脉栓塞术通过阻断异常血管供血使子宫缩小。这些手术方式需严格评估适应症后实施。

日常应注意会阴部清洁，避免盆浴和游泳以防感染。穿着宽松棉质内裤，减少局部摩擦刺激。保持良好心态，避免情绪波动影响内分泌。定期进行妇科检查，监测子宫大小变化。出现异常阴道出血或腹痛加重时应及时就医。