眼睛多少度算高度近视

近视度数超过600度通常属于高度近视，高度近视可能增加视网膜脱离、青光眼等并发症风险。

近视度数在300度以下属于轻度近视，300-600度属于中度近视，超过600度则定义为高度近视。高度近视患者的眼轴长度往往超过26毫米，眼球壁变薄可能导致视网膜脉络膜萎缩。高度近视患者容易出现飞蚊症、视物变形等症状，严重时可能发生视网膜裂孔或黄斑出血。高度近视患者应避免剧烈运动如跳水、蹦极，防止外力冲击导致视网膜脱离。建议每半年进行一次散瞳眼底检查，监测视网膜健康状况。

高度近视患者日常需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟远眺休息5分钟。饮食上可多摄入富含叶黄素、维生素A的深色蔬菜，佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕伤害，户外活动时佩戴偏光太阳镜阻挡紫外线。若出现闪光感、视野缺损等异常症状须立即就医。