三头肌拉伤胳膊一弯就疼

一般来说，三头肌指肱三头肌，肱三头肌拉伤，胳膊一弯就疼，大多是肌肉韧带拉伤、无菌性炎症导致的，建议患者适当休息，补充维生素，具体分析如下：

肱三头肌拉伤通常是因为患者运动量大，肌肉太过劳累，导致肌肉韧带拉伤。轻度拉伤，很有可能导致患者胳膊一弯就疼，建议患者适当休息，多喝水，放松心情，症状会逐渐自行消退。若是疼痛明显，就需要患者及时去医院检查，是否存在韧带断裂的情况。若是有，应该在医生的专业操作下进行手术修复。此外，肩部肌肉劳损可能会导致无菌性炎症，也会引起患者胳膊一弯就疼的症状。建议患者避免提拉重物，补充富含维生素、蛋白质的食物，比如鸡蛋、海带芽、虾皮等，加快修复。