儿童性哮喘的注意事项

儿童性哮喘需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状、预防感染及应急处理。哮喘可能与遗传、环境刺激、呼吸道感染等因素有关，表现为喘息、咳嗽、胸闷等症状。

1、避免过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见诱发因素，建议定期清洁家居环境，使用防螨床品，避免接触毛绒玩具。室内湿度控制在50%以下，减少霉菌滋生。外出时佩戴口罩，春季花粉高峰期减少户外活动。

2、规范用药

遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德气雾剂，急性发作时联合短效β2受体激动剂如沙丁胺醇气雾剂。避免擅自增减药量，定期复查肺功能。用药后漱口预防口腔真菌感染。

3、症状监测

记录每日峰值呼气流速值，观察夜间咳嗽频率。若出现呼吸频率加快、说话断续、肋间凹陷等表现，需立即就医。运动前后使用峰流速仪监测气道反应性。

4、预防感染

接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，避免与呼吸道感染者密切接触。勤洗手、保持口腔清洁，气候变化时注意保暖。反复呼吸道感染可能诱发哮喘急性加重。

5、应急处理

急性发作时保持坐位，立即吸入急救药物。若用药后未缓解或出现口唇发绀、意识模糊，需紧急送医。家长应学习背部叩击排痰法，备齐雾化器和应急药物。

日常需保证均衡营养，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，避免食用含亚硫酸盐的加工食品。选择游泳、瑜伽等温和运动增强心肺功能，运动前做好热身。保持规律作息，避免情绪激动。卧室环境应安静通风，避免二手烟、香水等刺激性气味。每3-6个月复查哮喘控制情况，根据医生建议调整管理方案。