天应的准确位置图片

【概述】

天应指天应穴，是一组移动穴。位于内眼角内上方，在眉头部位的攒竹穴和内眼角内侧的睛明穴之间。按压时会出现放射性酸胀感，可用于缓解视疲劳。

天应穴位置图

【功效与作用】

天应穴是眼睛周围的重要穴位，可以起到缓解眼部疲劳的作用。按摩这个穴位能加快局部血液循环，改善眼睛干涩和疼痛的症状。

按揉天阴穴还能在一定程度上预防近视。如患有假性近视，通过按揉天阴穴可以促进视力提高。按摩天应穴也能够改善头痛的症状，主要针对的是神经性头痛以及偏头痛。

【按摩方法】

由于天应穴位置不是完全固定，所以在按摩时需要在攒竹穴和睛明穴之间用指端试按，可稍微用力，明显感觉发酸就是穴位所在。按摩时需要用拇指指端或食指关节垂直用力点按5~10秒钟，松开后再点按，每次持续3~5分钟左右。

【注意事项】

需要注意找准位置进行按摩，而且需要在医生指导下进行按摩，避免出现不良反应。