血沉高是因为什么

血沉高可能由感染、炎症、贫血、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起。血沉即红细胞沉降率，是反映机体炎症或组织损伤的非特异性指标。

1、感染

细菌或病毒感染可刺激机体产生炎症反应，导致纤维蛋白原等急性时相蛋白增加，促使红细胞聚集加速沉降。常见于呼吸道感染、尿路感染等，需进行血常规、C反应蛋白等检查明确感染类型。

2、炎症

类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等慢性炎症性疾病会持续激活免疫系统，释放白细胞介素等促炎因子，改变血浆成分从而加快血沉。患者多伴关节肿痛、皮疹等症状。

3、贫血

血红蛋白减少时红细胞数量下降，悬浮稳定性降低，在血浆中沉降速度增快。缺铁性贫血、溶血性贫血等均可导致，需结合血清铁、网织红细胞等检测鉴别。

4、自身免疫性疾病

干燥综合征、血管炎等疾病产生异常抗体攻击自身组织，引发血管内皮损伤和免疫复合物沉积，通过炎症介质间接影响血沉。需完善抗核抗体谱等免疫学检查。

5、恶性肿瘤

肿瘤细胞分泌的细胞因子可改变血浆黏稠度，同时晚期癌症患者常合并贫血或感染，多重因素导致血沉显著升高。需结合影像学及肿瘤标志物筛查。

发现血沉升高时应避免剧烈运动，保证充足休息；饮食宜清淡，适量增加优质蛋白和维生素C摄入；定期监测血沉变化，若持续异常需完善风湿免疫指标、影像学等进一步检查。避免自行服用抗炎药物掩盖病情，需在医生指导下明确病因后针对性治疗。