大人指甲凹凸不平是怎么回事

大人指甲凹凸不平可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、银屑病等原因有关。

一、遗传因素

部分人群可能因遗传因素导致指甲天生存在凹凸不平的表现。这种情况通常无须特殊治疗，日常注意指甲护理即可。

二、营养不良

长期偏食或节食可能导致体内缺乏蛋白质、维生素或微量元素，影响指甲健康。建议通过均衡饮食补充营养，如适量摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物。

三、外伤

指甲受到挤压、碰撞等外力损伤后，甲母质细胞功能暂时受损可能导致凹凸不平。一般随着新指甲生长会逐渐恢复，期间需避免再次损伤。

四、甲癣

甲癣是由皮肤癣菌感染引起的指甲病变，常伴随指甲增厚、变色。可在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑胶囊。

五、银屑病

银屑病患者的指甲可能出现点状凹陷、甲板剥离等症状。治疗需针对原发病，可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等局部用药，配合光疗或生物制剂控制病情。

日常应保持指甲清洁干燥，避免过度美甲或接触化学制剂。若指甲凹凸不平持续加重或伴随疼痛、红肿等症状，建议及时就诊皮肤科，通过真菌检查、甲屑病理学检查明确诊断。合理补充维生素A、维生素B族及铁锌等微量元素，有助于维持指甲健康状态。注意手足保暖促进血液循环，避免指甲长期暴露于潮湿环境。