每天晚上都失眠难入睡
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每天晚上都失眠难入睡，可能是过度劳累、精神过度紧张、神经衰弱等因素引起的，可以根据具体的原因进行正确的治疗。
1、过度劳累：如果从事重体力劳动，容易导致身体过度疲劳，使大脑皮层异常兴奋，从而导致入睡困难。患者应该注意休息，适当地减少工作量，症状就能逐渐得到缓解。
2、精神过度紧张：如果长期处于精神过度紧张的状态，会导致自主神经功能紊乱，甚至会引起失眠。患者可以通过看电视、阅读感兴趣的书籍、逛街等方式转移注意力，缓解紧张情绪。
3、神经衰弱：神经衰弱可能是个人性格、压力过大、负性生活事件等因素引起的，会导致脑力活动过度紧张，患者可能会有失眠、记忆力减退、烦躁易怒等症状。建议遵医嘱使用盐酸曲唑酮片、盐酸多塞平片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
除了以上原因以外，也可能是其他因素导致的，比如甲状腺功能亢进症。在日常生活中，患者可以适当地进行运动，比如跳绳、跑步等，对改善睡眠有帮助。症状严重时，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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