腱鞘炎常见的危害会有哪些啊

腱鞘炎常见的危害主要有局部疼痛、活动受限、关节僵硬、肌肉萎缩和继发感染等。

1、局部疼痛

腱鞘炎最直接的危害是引发患处持续性疼痛，尤其在手指、手腕或足部活动时加剧。疼痛可能从轻微钝痛发展为尖锐刺痛，影响日常抓握、行走等基础功能。炎症反应会刺激周围神经末梢，导致疼痛放射至邻近关节区域。

2、活动受限

由于腱鞘肿胀增厚，肌腱滑动空间受限，患者会出现关节活动障碍。如手指腱鞘炎可能导致扳机指现象，腕部腱鞘炎会限制手掌翻转动作。长期未治疗可能形成永久性粘连，进一步降低关节灵活性。

3、关节僵硬

慢性腱鞘炎可能引发关节周围组织纤维化，表现为晨起或久坐后关节僵硬感明显。这种僵硬通常需要热敷或活动30分钟以上才能缓解，严重时会导致关节变形，常见于长期重复劳损的拇指腕掌关节。

4、肌肉萎缩

因疼痛减少患肢使用，相关肌肉可能发生废用性萎缩。如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者可能出现前臂肌群萎缩，表现为患侧肢体围度减小、肌力下降，甚至影响对侧肢体代偿性劳损。

5、继发感染

化脓性腱鞘炎属于急症危害，多由外伤后细菌侵入导致。表现为患处红肿热痛加剧，可能伴随发热等全身症状。若不及时处理，感染可能扩散至滑膜腔或骨组织，需紧急手术清创配合抗生素治疗。

预防腱鞘炎需避免长时间重复性动作，工作时保持正确姿势并定时休息。急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期建议温水浸泡促进血液循环。可进行握力球训练增强肌腱耐受力，但发作期间应暂停力量训练。若出现持续疼痛或功能障碍，建议尽早就医评估，必要时接受局部封闭注射或鞘管切开术等治疗。日常注意补充维生素B族和优质蛋白，有助于神经修复和肌腱健康。