冬天低压高怎么降下来
发布时间：2022-02-252511次浏览
低压高一般是指舒张压高，冬天舒张压高的患者，若是由于情绪激动、精神紧张、季节等生理因素引起的一过性增高，一般无需治疗。若是高血压导致的舒张压增高，可通过一般措施调理，以及药物治疗的方式使血压降下来。
如果出现情绪激动或长期精神紧张，可能会导致舒张压一过性升高，多数不需要治疗，血压可在情绪平复后逐渐恢复正常。而冬天人体受到外界环境的寒冷刺激后，也可能会表现为舒张压升高，也无需特殊治疗，可在适当保暖后恢复。如果患者通过非同日3次测量血压，舒张压都超过90mmHg，或收缩压超过140mmHg，多考虑是高血压引起的。患者平时首先要注意戒烟戒酒、减少脂肪摄入、增加有氧运动，平时可多吃水果、蔬菜等富含维生素等营养物质的食物。同时，患者平时要注意情绪管理，避免出现暴怒、抑郁等极端情绪，对于控制舒张压可起到正面效果。
若患者经过1~3个月的一般措施调理后仍存在舒张压高，则建议患者通过药物治疗进行控制。患者可遵医嘱服用普萘洛尔、美托洛尔等β受体阻断药，或者硝苯地平、非洛地平等钙通道阻滞剂，以及氢氯噻嗪、呋塞米等降压药进行治疗。
如果是一过性舒张压增高，可以不进行治疗。若是高血压导致的舒张压升高，则建议患者尽早就医治疗，避免延误病情。
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