孕妇低血糖的表现

孕妇低血糖主要表现为头晕、心悸、出汗、乏力、视物模糊等症状，可能与饮食不规律、妊娠期糖尿病、胰岛素使用不当等因素有关。

1、头晕

孕妇低血糖时，脑部供血不足可能导致头晕，常伴随站立不稳或眼前发黑。这种情况多发生在空腹或两餐之间，与血糖快速下降有关。建议孕妇随身携带糖果或饼干，出现头晕时立即进食。若频繁发作，需监测血糖并调整饮食结构。

2、心悸

低血糖会刺激交感神经兴奋，引发心跳加快、心慌等心悸症状。孕妇可能感觉胸口不适或心跳剧烈，尤其在运动后或夜间易发生。保持少量多餐，避免长时间饥饿可减少发作。持续心悸需排除妊娠期心脏病等并发症。

3、出汗

突发冷汗是低血糖的典型表现，孕妇可能突然出现面色苍白、手脚湿冷。这种出汗与环境温度无关，属于机体应激反应。及时补充含糖食物可缓解，同时需注意区分妊娠期甲亢等其他出汗原因。

4、乏力

血糖不足时肌肉能量供应减少，孕妇会感到异常疲倦、四肢沉重，甚至难以完成日常活动。适当增加复合碳水化合物摄入，如全麦面包、燕麦等，有助于维持血糖稳定。若乏力伴随意识模糊需紧急就医。

5、视物模糊

视网膜细胞对低血糖敏感，可能出现短暂视力下降或复视。这种症状通常在进食后缓解，但反复发作可能影响眼底血管。妊娠期糖尿病患者更需警惕，建议定期进行眼科检查。

孕妇应保持规律饮食，每日分5-6餐进食，每餐包含适量优质蛋白和复合碳水化合物。避免空腹运动，随身携带葡萄糖片或果汁应急。妊娠期糖尿病患者需严格遵医嘱调整胰岛素用量，定期监测血糖。出现意识障碍、抽搐等严重症状时，须立即就医处理。日常可记录血糖变化与症状发作时间，帮助医生评估病情。