直肠癌术后多久可以恢复正常饮食

直肠癌术后一般需要1-3个月逐步恢复正常饮食，具体时间与手术方式、个体恢复情况等因素相关。

直肠癌术后饮食恢复需分阶段进行。术后1-3天需禁食，通过静脉营养支持。术后3-7天可尝试少量清流质饮食，如米汤、藕粉等低渣食物。术后1-2周过渡到半流质饮食，选择粥类、烂面条等易消化食物。术后2-4周可逐步尝试软食，如蒸蛋、豆腐等低纤维食物，避免粗硬食材刺激肠道。术后1个月后根据复查结果，在医生指导下逐渐增加膳食纤维摄入，如煮熟的蔬菜、去皮水果等。术后3个月左右多数患者可建立稳定的排便习惯，此时可接近正常饮食，但仍需避免辛辣刺激、油腻及产气食物。恢复过程中需密切观察腹胀、腹泻等不适症状，及时调整饮食结构。

建议术后定期复查肠镜和营养指标，由营养师制定个性化饮食方案。恢复期可适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉帮助组织修复，避免暴饮暴食。若出现持续腹痛、排便困难等症状需及时就医评估。