小孩子发烧可以吃鸡蛋吗

小孩子发烧一般可以吃鸡蛋，但需注意烹饪方式和食用量。鸡蛋富含优质蛋白和微量元素，有助于补充发热期间的营养消耗。

鸡蛋中的卵白蛋白和卵黄磷蛋白易于消化吸收，水煮蛋或蒸蛋羹更适合发热儿童食用。避免油炸或煎炒等油腻做法，以免加重胃肠负担。若孩子对鸡蛋过敏或伴随严重呕吐腹泻，应暂停食用。发热期间机体代谢加快，蛋白质分解增加，适量摄入鸡蛋可帮助维持免疫力。鸡蛋中的维生素A和锌元素对黏膜修复有积极作用，但单日摄入量不宜超过1个。

发热期间建议选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥配合少量鸡蛋，同时保证充足水分摄入。观察孩子进食后是否出现皮疹、腹胀等不适，若体温持续超过38.5℃或精神萎靡，应及时就医。家长需注意保持室内空气流通，采用温水擦浴等物理降温方式，并遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液等退热药物。