鼻窦炎应该怎么办

鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞症状。每日重复进行1-2次，操作时保持头部倾斜避免呛水。儿童需家长协助控制水流速度，避免中耳压力异常。

2、药物治疗

细菌性鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片、克拉霉素分散片等抗生素。过敏性鼻窦炎需配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。用药期间禁止自行调整剂量，出现皮疹等不良反应需立即停药就医。

3、物理治疗

蒸汽吸入可稀释鼻腔分泌物，每日2-3次，每次10分钟。局部热敷能促进鼻窦血液循环，使用40℃左右湿毛巾敷于面部15分钟。低温等离子消融术适用于顽固性鼻塞，通过射频能量缩小鼻甲体积。

4、手术治疗

鼻内镜鼻窦开放术适用于药物治疗无效的慢性鼻窦炎，通过微创器械清除病变组织。鼻中隔偏曲矫正术可改善鼻腔通气功能，术后需配合鼻腔填塞止血。两种手术均需住院3-5天，完全恢复需1-3个月。

5、中医调理

苍耳子散加减方适用于风寒型鼻窦炎，含辛夷、白芷等通窍药材。针灸选取迎香、印堂等穴位，每周3次改善鼻腔通气。三伏贴疗法利用中药透皮吸收，连续贴敷3年可降低复发概率。

鼻窦炎患者应保持室内湿度50%-60%，每日饮水超过1500毫升稀释分泌物。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激，过敏体质者需定期清洗床上用品。出现持续头痛、视力变化等严重症状时须立即就医，避免引发颅内并发症。术后患者需遵医嘱定期复诊，6个月内禁止游泳和乘坐飞机。