嘴里剥皮怎么回事

嘴里剥皮可能与维生素缺乏、口腔黏膜损伤、口腔扁平苔藓、口腔白斑、干燥综合征等因素有关，可通过补充营养、局部用药、调整生活习惯等方式改善。

1、维生素缺乏

长期饮食不均衡可能导致维生素B2、维生素C等缺乏，引发口腔黏膜代谢异常。表现为黏膜干燥、片状脱屑，可能伴随舌炎或口角炎。建议增加动物肝脏、深色蔬菜、柑橘类水果的摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

2、口腔黏膜损伤

进食过热食物、硬物刮擦或不当刷牙可能造成机械性损伤。受损黏膜会出现局部剥脱，伴有灼痛感，一般3-5天自愈。恢复期可使用复方氯己定含漱液预防感染，避免进食刺激性食物。

3、口腔扁平苔藓

一种慢性炎症性黏膜疾病，可能与免疫异常相关。特征为双颊黏膜出现白色网纹伴糜烂，剥脱处有刺痛感。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏局部涂抹，配合他克莫司软膏调节免疫。

4、口腔白斑

长期吸烟、酗酒或念珠菌感染可能诱发黏膜过度角化。表现为无法擦除的白色斑块，表面可能出现皲裂剥脱。需进行病理活检确诊，临床常用维A酸乳膏联合酮康唑口腔凝胶治疗。

5、干燥综合征

自身免疫疾病导致唾液分泌减少，口腔黏膜持续干燥脱屑。常伴眼干、关节痛等症状，需检测抗SSA/SSB抗体确诊。治疗包括使用人工唾液喷雾，严重时需口服羟氯喹片调节免疫。

日常应注意保持口腔湿润，每日饮水量不少于1500毫升，使用软毛牙刷轻柔清洁。避免过烫、辛辣食物刺激，戒烟限酒。若剥皮持续2周不愈或伴随出血、溃疡，应及时到口腔黏膜科就诊，必要时进行组织病理学检查排除恶性病变。冬季可使用加湿器维持环境湿度，餐后可用生理盐水含漱保持黏膜清洁。