生孩子后恶露多久干净

顺产后恶露一般持续2-6周，剖宫产后可能延长至3-8周。恶露排出时间与子宫恢复速度、分娩方式及个体差异有关。

顺产产妇恶露通常在产后2-3周转为淡粉色或白色，4-6周完全干净。初期为鲜红色含血块，3-4天后转为浆液性，10天后逐渐变为白色恶露。哺乳可促进子宫收缩，帮助恶露排出。剖宫产因手术创伤修复需要更长时间，血性恶露可能持续1-2周，浆液性恶露持续2-4周，完全干净需6-8周。若出现恶露量突然增多、异味、发热或持续时间超过8周，需警惕宫腔感染或胎盘残留。产后42天复查需通过超声评估子宫复旧情况。

保持会阴清洁干燥，每2-3小时更换卫生巾，避免盆浴和性生活。观察恶露颜色、气味变化，适当活动促进排出但避免劳累。饮食宜温补，可食用红糖姜茶、益母草鸡汤等促进子宫收缩，忌生冷辛辣。如恶露反复出现鲜红色或伴有腹痛，应及时就医进行超声检查和血常规检测。