脸颊两边有痘怎么回事

脸颊两边有痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调、饮食不当等因素有关。痘痘通常表现为红色丘疹、脓疱或结节，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物等方式改善。

1、皮脂分泌过多

青春期或油性皮肤人群皮脂腺分泌旺盛，过量皮脂堵塞毛孔可能形成痘痘。伴随面部油腻、毛孔粗大等症状。建议使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。医生可能推荐维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物调节皮脂分泌。

2、毛囊角化异常

毛囊口角质细胞过度堆积会导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺或炎性痘痘。常见于长期化妆或清洁不彻底人群。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶软化角质，配合水杨酸软膏促进角质脱落，同时减少使用油性化妆品。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌感染可能引发局部红肿、化脓。表现为触痛性红色丘疹或黄色脓头。需避免挤压痘痘，医生可能开具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物，严重时可口服多西环素片控制感染。

4、内分泌失调

月经周期紊乱、压力过大或熬夜可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。这类痘痘常在下颌和脸颊成片出现。建议保持规律作息，必要时检测激素水平，医生可能开具螺内酯片调节内分泌。

5、饮食不当

高糖高脂饮食可能加重痘痘，牛奶中的激素成分也可能刺激皮脂分泌。伴随胃肠不适或便秘症状。应减少摄入巧克力、油炸食品，增加蔬菜水果和饮水。可适量补充维生素B族片剂帮助皮肤修复。

脸颊长痘期间需避免日晒和过度清洁，选择无酒精成分的保湿产品。每日温水洗脸不超过两次，毛巾定期消毒更换。若痘痘持续加重、留下深色痘印或囊肿结节，应及时到皮肤科就诊，必要时进行红蓝光治疗或果酸换肤等专业处理。保持枕套清洁和充足睡眠有助于预防痘痘复发。