两个肾疼怎么回事

两个肾疼可能与泌尿系统结石、肾盂肾炎、腰肌劳损、腰椎病变、肾囊肿等因素有关，需结合具体症状和检查结果判断。建议及时就医完善尿常规、泌尿系统超声等检查明确病因。

1、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发突发性剧烈肾区疼痛，常向会阴部放射，可能伴有血尿、恶心呕吐。可通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术治疗，常用药物包括排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等。日常需增加饮水量促进结石排出。

2、肾盂肾炎

细菌感染引起的肾盂炎症可导致持续性腰部胀痛，伴随发热、尿频尿急等症状。确诊需尿培养及药敏试验，治疗多选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片等抗生素。急性期需卧床休息，保持每日尿量2000毫升以上。

3、腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为双侧肾区酸胀痛，活动后加重。可通过热敷、推拿缓解，药物可选氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片，配合核心肌群锻炼改善症状。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或退行性变可能压迫神经根引起牵涉性肾区疼痛，常伴下肢麻木。需行腰椎MRI明确诊断，轻症可用塞来昔布胶囊、甲钴胺片配合牵引治疗，严重者需椎间孔镜手术干预。

5、肾囊肿

较大的肾囊肿压迫肾包膜可造成隐痛，超声检查可明确囊肿大小。无症状小囊肿无须处理，直径超过5厘米或有感染迹象时可考虑超声引导下穿刺硬化治疗，必要时行腹腔镜囊肿去顶术。

出现双侧肾疼应避免自行服用止痛药掩盖病情，建议记录疼痛性质、持续时间及伴随症状。急性疼痛期间需限制剧烈运动，饮食以低盐、优质蛋白为主，控制每日蛋白质摄入量在每公斤体重1克以内。定期监测血压和尿量变化，若出现发热、无尿或肉眼血尿需立即急诊处理。