维生素B族能提高性功能吗

维生素B族一般不能提高性功能，若性功能出现异常，建议及时就医，并遵医嘱使用合适的药物。

维生素B族有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以参与人体的各种生理功能，但是维生素B族基本没有增强性功能的作用。若存在维生素B族缺乏的情况，可能会造成器官损伤、功能紊乱等，可适量摄入玉米、燕麦、猪肝、绿豆等富含维生素B族的食物，对身体健康有一定的好处。

如果性功能存在障碍，可适量吃韭菜、生蚝、枸杞、羊肉等食物，平时可适当运动，如慢跑、做仰卧起坐、引体向上、跳高等，平时要控制同房的频率，每周可同房1次-2次。