眼睛突然有血块怎么办

眼睛突然有血块可能是结膜下出血，通常可通过冷敷、避免揉眼、减少剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查等方式处理。结膜下出血可能与外伤、高血压、眼部炎症、凝血功能障碍、用力咳嗽等因素有关。

1、冷敷

早期可用干净毛巾包裹冰块冷敷眼部，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管减少出血，缓解肿胀感。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若出血伴有明显疼痛或视力下降，需立即就医。

2、避免揉眼

外力摩擦可能加重出血，需保持眼部清洁。可佩戴平光镜防护，睡眠时使用眼罩。儿童患者家长需监督其手部卫生，避免抓挠。若出现眼睑痉挛或异物感，可能合并角膜炎，需眼科检查。

3、减少剧烈运动

短期内避免跑步、举重等增加腹压的活动，防止血管压力升高导致再出血。高血压患者需监测血压，遵医嘱调整降压药如苯磺酸氨氯地平片。出血吸收期通常需7-14天，期间观察血块范围变化。

4、遵医嘱用药

若出血面积较大或反复发作，医生可能开具云南白药胶囊改善微循环，或妥布霉素地塞米松滴眼液预防感染。糖尿病患者慎用激素类眼药，可使用玻璃酸钠滴眼液润滑角膜。禁止自行购买含收缩血管成分的滴眼液。

5、定期复查

出血完全吸收后建议复查眼压和眼底，排查糖尿病视网膜病变等潜在疾病。中老年患者需完善凝血四项检查，长期服用阿司匹林肠溶片者需评估用药方案。复发患者建议进行颈动脉超声检查。

日常需保持充足睡眠，避免长时间用眼，阅读时保持30厘米以上距离。饮食可增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等，有助于血管修复。高血压患者需低盐饮食，每日钠摄入不超过5克。出现视力模糊、眼痛加重或血块扩散至角膜等情况时，应立即前往眼科急诊。