老年妇女尿频尿急是怎么回事

老年妇女尿频尿急可能与膀胱过度活动症、尿路感染、盆底肌松弛、糖尿病、神经源性膀胱等因素有关，可通过生活方式调整、药物治疗、盆底康复训练等方式改善。

1、膀胱过度活动症

膀胱过度活动症是老年女性尿频尿急的常见原因，主要表现为膀胱肌肉不自主收缩，可能伴随尿急、夜尿增多。治疗可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定片等药物，配合定时排尿训练。

2、尿路感染

老年女性因雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，易发生尿路感染。典型症状包括尿频尿急伴排尿灼痛，尿常规检查可见白细胞升高。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。

3、盆底肌松弛

多次分娩或年龄增长导致盆底肌松弛，可能引发压力性尿失禁和尿频。表现为咳嗽、打喷嚏时漏尿，可通过凯格尔运动改善，严重者需盆底重建手术。

4、糖尿病

长期高血糖可损害支配膀胱的神经，导致排尿功能障碍。患者常伴多饮多尿，需监测血糖并控制饮食，使用盐酸二甲双胍片等降糖药稳定血糖。

5、神经源性膀胱

脑血管病变或腰椎疾病可能影响膀胱神经调控，导致排尿异常。需通过尿流动力学检查确诊，治疗包括间歇导尿和甲钴胺片等神经营养药物。

建议老年女性保持每日1500-2000毫升饮水量，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品；穿着宽松棉质内裤，注意会阴清洁；养成定时排尿习惯，排尿后做3-5次提肛运动；若症状持续超过1周或出现血尿、发热，应及时到泌尿外科就诊。日常可进行太极拳等温和运动增强盆底肌力量，饮食注意补充维生素C增强尿道黏膜抵抗力。