肌腱炎容易重复吗

肌腱炎存在重复发生的可能，其复发概率与治疗规范性、日常护理及诱发因素控制密切相关。

肌腱炎复发常见于未彻底治愈或持续存在诱发因素的情况。急性期治疗不彻底可能导致慢性炎症迁延，表现为症状反复发作。长期保持不良姿势或过度使用患肢，如频繁打字、运动姿势错误等，会持续刺激肌腱导致炎症复发。合并糖尿病、类风湿关节炎等基础疾病时，因代谢异常或免疫因素影响组织修复，复发风险更高。

部分特殊职业或运动人群因无法避免重复性动作，如运动员、乐器演奏者等，肌腱持续承受机械负荷，即使治疗后仍易再次损伤。老年人因肌腱退行性变、血供减少，自我修复能力下降，复发概率相对增加。寒冷潮湿环境可能诱发局部血液循环障碍，成为复发的潜在诱因。

预防肌腱炎复发需综合干预，急性期应严格遵医嘱完成抗炎治疗，避免过早恢复高强度活动。慢性期建议通过物理治疗改善局部血液循环，使用护具减轻肌腱负荷，调整工作姿势或运动模式减少重复性损伤。日常可进行低强度牵拉训练增强肌腱柔韧性，寒冷季节注意患处保暖。合并代谢性疾病者需积极控制原发病，定期复查肌腱状况。若出现轻微疼痛或僵硬感应立即休息，必要时及时就医干预。