第五跖骨骨折愈合时间

第五跖骨骨折愈合时间一般为6-8周，具体恢复周期与骨折类型、固定方式及个体差异有关。

第五跖骨骨折的愈合过程可分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，局部会出现肿胀疼痛，此时需严格制动避免负重。3-6周进入修复期，骨折端开始形成纤维性骨痂，建议在医生指导下进行适度踝关节活动度训练。6周后进入骨痂改造期，通过影像学检查确认骨痂形成后可逐步恢复负重训练。对于无移位的基底部骨折，采用石膏固定4-6周即可达到临床愈合。移位明显的骨干骨折若行手术内固定，术后6周可拆除外固定支具。老年患者或合并糖尿病患者愈合时间可能延长至8-12周。

恢复期间应避免过早负重，定期复查X线片观察骨痂生长情况。饮食上注意补充优质蛋白和钙质，如牛奶鸡蛋等，同时保持适度阳光照射促进维生素D合成。若出现持续疼痛或异常肿胀需及时复诊。