转氨酶高是怎回事呢

转氨酶高一般是肝脏、肌肉等组织受损的信号，可能是药物影响、饮酒过量、剧烈运动、病毒性肝炎、脂肪肝等导致的。当患者发现转氨酶高时，应及时就医。

1.药物影响：部分药物可能会损伤肝细胞导致转氨酶升高，如抗生素、降脂药、解热镇痛药等。建议患者在医生指导下调整用药方案。

2.饮酒过量：酒精代谢过程中产生的乙醛会破坏肝细胞膜，短期大量饮酒可能引发转氨酶升高。建议患者严格戒酒，日常可食用燕麦、南瓜等富含膳食纤维的食物辅助肝脏修复。

3.剧烈运动：高强度运动可能导致骨骼肌细胞短暂损伤，使肌酸激酶和转氨酶同步升高。这种情况建议运动后保证48小时休息，一般可以自行恢复。

4.病毒性肝炎：乙型或丙型肝炎病毒感染可能会引发病毒性肝炎，患者的转氨酶一般会升高，患者常伴有乏力、食欲减退等症状。患者需要遵医嘱使用恩替卡韦片、拉米夫定片、索磷布韦片等药物。

5.脂肪肝：肝细胞内脂肪过度堆积会逐渐发展为非酒精性脂肪性肝炎，患者的转氨酶因此会升高，患者可能出现右上腹隐痛、血脂异常等表现。建议患者遵医嘱服用奥利司他胶囊、辛伐他汀片、匹伐他汀钙片等药物。

建议患者保持每日7-8小时睡眠，避免熬夜，肥胖人群应该减少摄入高脂、高糖的食物，如炸鸡、汉堡、可乐等。